5月25日，在全国心理健康日来临之际，医学技术学院临潼校区在408教室推出“心手相应 悦纳由我”主题心理活动。本次活动由心理辅导员李轩主持。

李轩依托5·25全国心理健康日契机，带领同学们跳出自我否定的误区，从认知重构、情感关怀、行为实践三个层面，引导大家正视自身价值，学会接纳优缺点，树立尊重自我、善待自我的意识。现场互动热烈，同学们在真诚的分享中逐步建立起健康积极的自我认知，有效提升了心理抗压与自我调适能力。

宣讲结束后，一场趣味盎然的“emoji猜字谜”小游戏点燃全场。表情符号化作一个个生动谜题，引得同学们踊跃抢答、脑洞大开。在你来我往的比拼中，欢声笑语此起彼伏。轻松的解谜互动不仅锻炼了思维反应能力，更有效缓解了学业压力，为现场注满“多巴胺式”的愉悦能量。

激烈的猜字谜环节后，活动引入非遗螺钿手工艺体验。依托螺钿制作工序繁琐、节奏舒缓、需潜心专注的特性，同学们暂时卸下学业重担，在碎片拼接、镶嵌等步骤中沉浸式感受传统手作的独特魅力。慢节奏的创作过程如一场心灵瑜伽，帮助大家排解焦虑、沉淀浮躁。活动将非遗文化与心理教育深度融合，以手作赋能心灵成长，深度契合5·25“接纳自我、悦纳生活”的主旨。同学们在方寸匠心之中陶冶心境，收获满满的成就感，也在传统文化的温润滋养中培育了平和积极的健康心态。

本次活动聚焦“爱自己”与“悦纳生活”，通过心理宣讲、趣味解谜、非遗手作等多元形式，引导学生在轻松愉悦的氛围中排解压力、沉淀内心，实现从认知到实践的积极成长。既丰富了课余文化生活，也全方位提升了同学们的情绪管理、抗压与自我疏导能力。学院将继续以“心理驿站”为依托，打造更多集专业、趣味、互动、疗愈为一体的心理体验，为培养德智体美劳全面发展的时代新人筑牢心理健康保障。