为夯实心理育人基础,巩固心理育人宣传季成果,6月4日至7日,能源化工学院苔花向阳心理驿站先后开展两场特色心理团辅活动,邀请各班学生代表30余人参加,以趣味实践呵护学生心理健康,助力大家向阳成长。
“纸鸢载心 乘风逐光” 团辅活动以风筝制作、放飞为载体,旨在帮助同学们释放情绪、增进情谊。暖场互动过后,大家分组协作完成风筝组装、设计与命名,在动手创作中舒缓身心、排解疲惫。随后众人来到户外放飞风筝,将压力与焦虑随风散去。活动尾声,大家围坐分享感悟,真切体会到成长路上携手相伴的重要意义。

“拼豆筑梦,联结你我” 主题活动聚焦自我探索、心愿寄托与团队联结,以拼豆创作为形式开启心灵交流。心愿分享环节打破隔阂,同学们借助拼豆图案诉说心声与期许。大家挑选彩豆进行创意创作,将情绪与心愿融入作品,在专注创作中梳理思绪、认知自我。全员协作完成小组拼图,在互帮互助中加深了解、凝聚力量。最后的交流分享氛围温馨,大家在倾听与共鸣中收获温暖与成长,有效缓解了学业焦虑和生活压力。

两场活动将心理健康教育融入趣味手工与户外体验,形式新颖、氛围轻松,既帮助同学们疏解了负面情绪、培育积极心态,也拉近了彼此距离,强化了同伴支持。
供稿:王馨若